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少林与太极

少林与太极

2024年10期

《少林与太极》杂志于1984年创刊于开封，侧重于少林武艺、太极拳术及地方拳种的介绍。《少林与太极》诞生于中华武术两大门派——少林、太极之乡。立足于如此丰厚传统文化土壤之中的《少林与太极》杂志，以发掘、弘扬民族传统文化，为人类健身和精神文明做贡献为宗旨。

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卷首语 | 面向国际传播是当代太极拳专业人才培养的突出主题

卷首语 | 面向国际传播是当代太极拳专业人才培养的突出主题

9月24日上午，中国社科院“世界太极拳蓝皮书”项目组发起的“2024全民太极大会”在北京园博园盛大启幕，来自全球各地的专家学者、武术协会代表及太极拳爱好者等各界人士3000余人在丰台群英荟萃，共“武”太极拳，共研太极文化，共谋太极发展。本次大会当天下午隆重推出了太极拳名家对话及发展交流环节，由中央电视台直播。本人作为河南体育学院少林与太极文化研究中的代表受邀参加本届“2024全民太极大会”太极拳发
二十大新发展 | 武术爱好者不要受陋习禁锢

二十大新发展 | 武术爱好者不要受陋习禁锢

近十多年，我一直在武术圈，见了形形色色的武术人，看了各门各派的武术特点，以我不自觉地提炼的习惯，发现了武术界一个很大的通病：热爱武术的人却自套枷锁束缚自己。换句话说，原本学武术是想丰富自己的生活、增长自己的见识、提升自身的技能，谁知进入下一个小圈子后就不自觉地变成了笼中之鸟，或盲目崇拜个人，或盲目独尊本门武术，或盲目跟随某一理念甚至某一动作，用一张张标签、一幅幅相片贴满了自己的心灵窗户，让你无法从
禅武少林 | 登封市武术学校治理现代化论绎

禅武少林 | 登封市武术学校治理现代化论绎

武术学校的大量出现与延续是我国学校教育的独特现象，无论成立于民族危亡之时的“精武体操学校”，还是改革开放后全国各地相继出现的“文武学校”，都将在中国学校教育史上留下浓重的一笔，为研究民族尚武精神与家国情怀呈现证据，为我国教育治理现代化探索实践提供材料。2008年研究资料显示，除西藏自治区外几乎所有省、市、自治区、直辖市、县都有民办武术学校……仅登封就有武术学校80余所。登封市是全国知名武术之乡，是
刚柔太极 | 李和生太极拳道真经

刚柔太极 | 李和生太极拳道真经

拳道真经第一品拳会因由如是我闻。一时，师尊李和生在北京龙潭公园携掌门大师姐李聪，与在京弟子、世界各地弟子及广大太极拳爱好者众，约一千二百五十人俱。尔时师尊，引领修持无极桩、杨氏太极拳老六路三层心法及佛道无上诸秘法；并首次公开点、断、拍三劲最上乘揉手秘技。次第演练已，还至本处，师尊长臂舒身、持诀握固于腹部，长吁纳气入丹田，静缓收功，敷座而坐，众弟子层层围坐聆听。拳道真经第二品善现启请
刚柔太极 | 老王的太极春秋：寻理

刚柔太极 | 老王的太极春秋：寻理

想起自己练拳的经历，对传统功夫的奥妙之处也有一个不信到折服的过程。到中央党校读研究生后，体育处老师体锻课教形意拳，动作如此简单，一个动作左右重复，一来一往，核心拳法劈、钻、崩、炮、横五行拳也就是5个动作，毫无吸引人之处，就唐突地问，这拳有什么用？老师也很爽气：健身、防身么，不信试试。结果老师的身也沾不上，别提其他了，这才老老实实地随这位形意、太极传人习练传统功夫。老师的形意拳、杨式太极拳皆
刚柔太极 | 书法修习与太极拳的缘分

刚柔太极 | 书法修习与太极拳的缘分

一、结缘太极：从太极拳得去除痼疾之法在四十岁之前，我并未察觉书法与太极拳之间的内在联系。书法是一门艺术，自有其修习方法。太极拳则是一项运动，也有其独特的修炼规则。每当书法修习疲惫，我便通过游泳、球类等剧烈运动来恢复。然而，四十岁后，长期坚持小楷练习导致肩周炎及背胛疼痛，四处求医却无药可治。休息日久稍有好转，但一动笔便复发，痛苦不堪。于是，我开始探究病因，发现竟是每根笔毛非圆，书写时换笔以肌肉调
刚柔太极 | 张志俊先生功夫小传

刚柔太极 | 张志俊先生功夫小传

张志俊先生，藉河南焦作人，幼即聪慧，少长及学，一目十行，过而不忘。然身体羸弱，虽多方求医，未有终解。成年后，医生建议学太极以强身。始习陈式太极拳，往返陈沟多次，与陈小旺、王西安、朱天才、陈正雷（后同为照奎公门下）常互有研习，但惜保守，不得尽妙。又陈沟有老陈茂森者，素喜先生资质优雅、天才俊逸。一日晚，招先生于室内，取密藏之（三三拳谱）先生阅，其用之妙，尽显眼前。因时有人至，茂森翁急取归藏，未能尽览，
刚柔太极 | 师徒情深缘起一张拳照

刚柔太极 | 师徒情深缘起一张拳照

一、一张拳照，终身追随不犹豫 1986年6月，在朋友和师兄的带领下，我在郑州见到了张志俊老师。见面地点就在原郑州国棉四厂家属院二楼的师父家里，当年师父刚好40岁，正是风华正茂、精气神俱佳的年龄。张老师坐在一张椅子上在看一个学生练拳，见我们进屋，就站起来打招呼。我和其他两个练拳的相互问候之后，就坐在张老师的左边，听老师讲拳。左边靠墙有一个半截柜，上面有一块玻璃，玻璃下面有一张老师练拳的黑白照片
武史钩沉 | 吴其濬辑本拳枪谱述略

武史钩沉 | 吴其濬辑本拳枪谱述略

吴其濬是清嘉庆丁丑科一甲一名进士，为清代河南唯一的文状元。因著有《植物名实图考》等书，世人多知其为植物学家。然吴氏曾辑录有一套拳枪谱，据笔者目力所及，迄未见有著录，更无人谈起。上海图书馆藏有该谱的清抄本，共四册，封面均无书名，内页文字工整。各册内容分别为心意拳谱、勇战枪谱、阴符枪谱等五种、火箭的造法。其中心意拳谱和勇战枪谱两册有吴其濬于1841年（道光二十一年）所作的辑录序言三篇，故笔者将其总
武史钩沉 | 效忠大明的徽籍武状元黄赓

武史钩沉 | 效忠大明的徽籍武状元黄赓

黄赓（？～1646），字仲叙，明末南直隶徽州府休宁县龙湾（今安徽省黄山市休宁县五城镇龙湾）人，系明末湖广巡按御史黄澍（字仲霖，崇祯十年进士）的族弟。古时徽州休宁民风剽悍，习武成风。相传，黄赓天生喜动，禀赋超人。自幼喜欢弄棒舞棍，耍刀玩枪。长大后虎背熊腰，力大无穷，四处拜师学武习艺。当地一名师见黄赓武艺天分高，同时做事认真，写字工整浑厚，认为黄赓品行端正，可以深教，就收黄赓为徒。这位名师上午
天下功夫 | 十年后的武林

天下功夫 | 十年后的武林

最近读了一本书《5000天后的世界》，是美国作家凯文·凯利的作品。全书以上帝视角眺望预判了人类未来5000天的发展轨迹。5000天也就13年多一些，没有《推背图》的时间跨度大，却以事实为出发，有理有据，引人对未来充满了遐想。落笔武林，回眸五千年武术历史，或是金戈铁马血染疆场，或是镖行山水绿林恩仇，或是闹市卖艺养家糊口，或是教派传法源远流长，更多的是散作满天星尘，点缀于表里山河，强身健体自卫防身。当
天下功夫 | 武术国际化传播理论与实践研究

天下功夫 | 武术国际化传播理论与实践研究

在全球化进程加速的背景下，武术作为中国传统文化的重要组成部分，其国际化传播愈发受到关注。然而，如何有效推动武术在不同文化背景下的传播与接受，仍面临诸多挑战。一、武术国际化传播的理论基础（一）武术的文化内涵与价值观武术不仅是一种技击技巧，更是中国传统文化的重要载体，蕴含着丰富的哲学思想和伦理价值。作为一种文化实践，武术强调“武德”，即勇气、忍耐、自律和尊重他人。这些价值观与中国儒家思想紧
天下功夫 | 养生功法《华山十二睡功图》简释

天下功夫 | 养生功法《华山十二睡功图》简释

明代周履靖编纂的《赤凤髓》一书中载有《华山十二睡功图》。周履靖（1549-1640），字逸之，初号梅墟，改号螺冠子，晚号梅颠道人，明隆庆、万历间嘉兴（现浙江嘉兴）人。喜欢金石，在古诗词上很有造诣，著有《梅颠稿选》。编辑《夷门广牍》一书，其中“尊生”类有《金笥玄玄》一卷、《益龄单》一卷、《赤凤髓》三卷、《唐宋卫生歌》等，《嘉兴县志》载有其事迹。周履靖编辑的《赤凤髓》一书，是一本气功养生的专著，搜集了
天下功夫 | 刀剑枪棍聚一体独特技法显神威

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武术素有“南拳北腿，东枪西棍”之说，鞭杆可以说就是西棍的代表，其融刀剑枪棍于一体，长短兼施的独特技法，独具神威。据有关资料可知，至今流行于西北的鞭杆套路尚有数十种之多。内容非常的丰富，譬如：九回窜子鞭杆、桥梁救主鞭杆、十二莲花鞭杆、换手鞭杆、黑虎缠海鞭杆、黄龙鞭杆、滚龙鞭杆、子胥鞭杆、太师鞭杆、定唐鞭杆、梅花鞭杆、铁门扭丝闩、白虎鞭杆、青龙鞭杆、阴手栓子鞭杆、七星鞭杆、迎门鞭杆、五虎群羊鞭杆、
天下功夫 | 大枪武艺培训暨第一届国际大枪竞赛联盟会议在华东师范大学闵行校区体育馆隆重召开

天下功夫 | 大枪武艺培训暨第一届国际大枪竞赛联盟会议在华东师范大学闵行校区体育馆隆重召开

2024年8月22日—8月25日，由国际大枪联盟组织（IDO）主办、华东师范大学承办的大枪武艺培训、竞赛及联盟会议在华东师范大学闵行校区体育馆进行。整个活动共分为三部分：第一部分（8月22日—8月23日）为大枪基本戳革枪技术训练，主讲者是郭肖波博士、王志财博士，参与人员是世界各地枪队队长以及华东师范大学杨建营教授硕博研究生团队；第二部分国际大枪竞赛联盟会议（8月24日），参加人员包括国家体育总局武
武林会客厅 | 武术文化国际传播三人谈

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申国卿教授：今天是《少林与太极》“武林会客厅”新开栏目的第一期，它的主题是：“武术文化国际传播三人谈”，我们非常荣幸请到了郑州大学体育学院（校本部）博士生导师司红玉教授，上海交通大学博士生导师王会儒教授。王会儒教授：少林太极杂志的读者，大家好！我是河南洛阳人，毕业于河南师范大学，1993年考到上海体育学院，读了武术系的硕士研究生，之后又读了博士研究生，现如今上海交通大学工作，非常高兴能够为我们
封面人物 | 李玉珠简介

封面人物 | 李玉珠简介

李玉珠河南省太极拳队长，毕业于郑州大学体育学院，武术六段第四届世界太极拳锦标赛女子新陈式太极拳冠军，河南省首位女子太极拳世界冠军曾代表学院参加2018年央视春晚担任节目《双雄会》获得第三届“出彩河南人”最美大学生 2019年全国武术套路锦标赛（女子赛区）自选太极剑第一名第二届全国青年运动会武术套路比赛女子甲组太极剑第一名 2021中国大学生武术套路锦标赛女子丁组自选太极
河南体彩 | 郑州东区观摩团走进体彩开奖现场【责任】相约体彩见证公信

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8月28日，由河南体彩郑州东区分中心组织的“相约体彩，见证公信”观摩团来到北京丰台体育中心中国体育彩票开奖大厅，现场见证中国体育彩票阳光开奖，感受中国体育彩票的公开、公平、公正。在开奖大厅，工作人员首先对观摩团成员进行身份核实，接着介绍了中国体育彩票的发展历程、开奖流程，以及数据封存和摇奖设备运行情况，部分观摩团成员还被邀请上台查看开奖设备。当晚开奖后，工作人员为每位观摩团成员颁发了“开奖监督证书
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“希望通过我们的力量，激励更多人参与到全民健身中去。”巴黎奥运会激战正酣之际，2024年“全民健身日”全国主会场活动于8月8日在国家奥林匹克体育中心举行，刚刚回国的巴黎奥运会首金得主盛李豪、黄雨婷也来到现场，和健身群众热烈互动。当天，国家奥林匹克体育中心进行了花式跳绳、花式踢毽、欢庆锣鼓、太极扇、舞彩带龙等丰富多彩的全民健身项目展示表演。 “体育运动可以强身健体，让人心情愉快，大家一定要多多
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巴黎奥运已经圆满闭幕在这场充满激情的全球体育盛宴中华夏儿女同频共振一起为健儿们加油喝彩感受着奥林匹克的魅力为了延续这份运动的激情 2024年8月12日中国体育彩票接棒奥运将开展一系列线上互动活动在这活力四溢的夏末秋初让朋友们即便足不出户也能享受运动的快乐和趣味活动一：“迈开步动出彩”线上运动会正式启动如何参与线上运动会？微信搜索“中国体育彩

少林与太极

目录

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