《美国医学会内科杂志》在线发表的一项研究结果显示，步行强度（如1分钟走多少步）能比更多的每天步数带来更为显著的健康获益。

研究表明，每天走路步_{Gb0bxO3fDMZRPLZKueRFKMP8Y8Njo8xRxwU20n65RHk=}数在1万步以上的人（试读）...