沟通是人与人进行思想交流和传情达意的过程。要创造良好的人际关系,要化解矛盾和解决问题,良好的沟通能力是不可缺少的。沟通听起来很简单,其实有着很深的学问。好的沟通方式不是能言善辩,而是换位思考。站在对方的角度看问题,往往更容易获得别人的真心,让问题得到更好的解决。好的沟通方式不是单向倾诉、侃侃而谈,而是在表达的同时要学会倾听。当你给别人更多的机会去表达时,才能快速拉近两个人的距离。其实,沟通是一个双
PREP法则 提出者:博恩·崔西 内容: Point结论先行——先亮出结论,让对方清楚你的观点和目的。 Reason讲理由——陈述原因,提供有效、有说服力的依据,证明结论的可靠性。 Example举事例——举出有说服力的案例,生动形象的案例能使对方更容易接受你的观点。 Point重述结论——最终回归结论,再次强调观点。 应用技巧:汇报时先说结论,再说原因,接着用事例辅助证明观点,最后
很显然,我们402寝室最近闹矛盾了,原来总是热热闹闹的小屋,如今俨然成了冰冷的地窖,一直以来充满欢声笑语的“卧谈会”,变成了一关灯就上演的哑剧。最直接的表现是,本来最习惯窝在宿舍的小静,现在是每晚最后一个回来的,还总挂着一脸冰霜,不声不响地洗漱、整理,然后钻进被窝,戴上耳机,一副外人莫扰的架势。 这才开学两个多月,明明之前寝室4个人一起上课、一起散步、一起上自习、一起参加社团活动,其中小静和叶子
人际关系犹如一幅画卷,这画卷上充满各种各样的色彩,其中不乏矛盾和冲突的颜色。然而,就像画家能够用智慧的手法勾勒出和谐的画面一样,我们也可以通过巧妙的方式化解矛盾和冲突,使人与人之间的关系更加美好。 我在职业学校任教多年,每学期都能遇到学生之间发生矛盾冲突的事情,他们有时因为一些鸡毛蒜皮的事情而大动干戈。一次临近上课的时候,有两个男生扭打起来,其中一个男生手拿板凳准备砸向另一个男生,我连忙过去制止
一 “朱红波,咱们班操场卫生区还没打扫呢,班主任让你马上去操场打扫卫生,学生会一会儿就来检查。”一大早,我刚打扫完卫生回来,还没回到座位上坐好,就听到王坤大声嚷叫着。 负责操场卫生区的晓晨生病了,我安排了刘浩替他。我早已经安排好了,怎么会没人打扫呢?我正纳闷呢,王坤又用他那大嗓门喊道:“朱红波,你耳朵里塞着驴毛吗?去晚了,扣了分,可别怪我没告诉你——卫生委员大人。” 他当着全班同学的面,毫不
这是一堂以沟通为主题的心理健康团辅课。课堂上,潇潇一直一言不发。平时上课,她虽然也很少发言,但是总能与我有眼神的互动,这节课她始终低着头,思绪不知飞到了哪里。 午休时,我把她叫到了心理功能室,准备和她好好聊聊。“其实,我也想下课找您谈谈的。”潇潇主动开了口。“一听到‘沟通’这两个字,我浑身都不舒服。”接着,潇潇低着头小声地说。我释然地“哦”了一声,探究道:“是不是你在与他人沟通的过程中遇到了困难
2004年,我以优异的成绩考上了县里的高中,从此开启了每月回家一次的住校生活。刚踏入一所新的学校,陌生的环境和同学带给我的,除了新奇,还有一种莫名的恐慌感和孤独感。 高中学习节奏快、学业压力大,加之我时常想家,这使得我整日郁郁寡欢。我不知道该向谁去倾诉,就把这些心事都写在了日记本上。我一直喜欢语文,因为作文写得比较好,所以从小就养成了写日记、随笔的习惯。我的语文老师叫胡英杰,人如其名,是一位年轻
中职生大多数都是生活阅历较浅的青少年,与人交往的圈子也比较简单,多是与同学、朋友、老师来往。对他们来说,太复杂的沟通艺术,反而是拔苗助长,不如学习和掌握一些简单实用的沟通技巧。 首先,与人说话,语气要柔和。语气是一个人内心的真实反映,说话人的内心是否友好,都能从语气中反映出来。如果语气不对,会让人产生误会和反感,而生硬的语气,更让人愤怒。《不食嗟来之食》的故事,大家都听说过,虽然它的主旨是告诉我
我们生活在这个世界上有两样东西必不可少:空气和水。而我认为还有一样东西是不可或缺的,那就是沟通。沟通就是开沟使两水相通,从而相互连接。正是有了沟通,我们才拥有和世界的联系。 沟通分为语言沟通和非语言沟通。当语言无法很好地传达信息时,我们便可以用肢体语言进行补充。在校园生活中,我们时常要与人进行沟通。在宿舍里,我们得处理和室友的关系,大家住在一起,难免会产生各种各样的小纠纷。如果沟通不好,可能会造
开学第一天,举行开学典礼后,新入学的孩子们就开启了紧张的军训生活。 经过暑假,孩子们的体质明显下降了。仅仅两天,他们的身体陆续出现各种状况。不少女生一把鼻涕一把泪地到我这里来请假。请假的理由五花八门:生理期、日光过敏、低血糖、踝关节扭伤等。作为班主任,我的内心十分纠结。一方面,我认为军训是磨炼学生意志力的必修课;另一方面,如果学生确实患有不适合参加军训的疾病,如先天性心脏病、高血压、眩晕症等,长
沟通不仅是人际关系的基石和纽带,也是人们实现个人目标的关键,还是推动社会进步和人类文明发展的重要力量。然而,尽管每个人每天都在和他人沟通,但在现实生活中不难发现,在沟通过程中,有些人不能简明地表达自己的看法,或者不能准确把握对方的观点,或者说一两句话就进入了无话可说的状态,以致沟通陷入僵局,甚至有的年轻人不愿意在人多的场合抛头露面,更不用说沟通交流,心理学将之称为“社交恐惧症”。更为严重的是,长期
俗话说:一句话说得使人笑,一句话说得使人跳。与人打交道,话说得好,可能萍水相逢的人就成了知心朋友,也可能一句话没说好,就使得多年亲朋成陌路,甚至双方闹得大打出手。说话是一门艺术,能不能说得让人觉得顺耳,让人爱听,实在是大有学问。以前我们总听人说:“忠言逆耳利于行。”其实,考察人性,哪个人不喜欢听好话?社会进步了,人际关系也复杂了,就是忠言也要让它顺耳,才会让人愿意听,才能达到你说话的目的。细心观察
高职院校培养的是动手能力强、实践技能过硬的技能型人才,这就要求高职院校的教师不仅要关注学生的成绩,还要深入了解学生的方方面面,要引导学生而非管理学生,要帮助学生建立自信,让他们重新找到自我,通过高职阶段的学习成为更好的自己。高职院校的教师不仅要传授学生知识和技能,还要走进学生的心灵。而沟通,就是通往学生心灵的桥梁。 还记得笔者第一次见到2020级艺术设计专业的学生兰兰时,她躲在别人身后和笔者打招
九江市柴桑区中等职业技术学校 打造心理健康教育特色品牌 近年来,青少年心理健康问题愈发引起社会关注,九江市柴桑区中等职业技术学校高度重视心理健康教育(以下简称“心育”),坚持“一个统筹、两个借力、三个措施、四个参与、五大行动”工作思路,将心育贯穿于学校教育教学全过程,倾力打造特色心育新路径、新品牌。 一个统筹,强化阵地建设。建设心理咨询室,设有心理阅览室、心理测评室、心理沙盘室、宣泄室、音乐
我刚上完课回到办公室,小舒就找了过来,委屈地说自己被班上的小含骂了,骂得还很难听。 我一听就很生气。当班主任以来,我虽然清楚地知道学生之间发生矛盾不可避免,但是自始至终都要求大家文明解决。对于骂人乃至打人的行为,我坚决抵制,决不姑息。一是在于学校本就是文明的场合,二是我坚信没有什么问题是沟通解决不了的。如果有争议,学生还可以告诉班主任,由班主任来解决。骂或打已经超出了解决问题的范畴,说小了是发泄
一、计算机网络技术专业属于哪个大类学科?主要培养什么样的人才? 计算机网络技术专业属于电子与信息专业大类,主要培养具备以下能力的人才。 网络系统设计与搭建能力:能够设计和搭建符合需求的计算机网络系统,包括网络拓扑结构、硬件设备的配置和连接等。 网络管理与维护能力:具备网络设备的配置和管理能力,能够从事网络故障排除和维护工作,保证网络的正常运行。 网络安全防护能力:了解网络安全的基本概念和技
努力创造价值,才能更有价值
“咚咚——咚——”伴随着欢快的鼓声和音乐声响起,手持股子灯的学生们在场地中间穿插走动,次第摆出了“大吉大利”字形;一条金龙和一条红龙同时入场,两条龙以龙头为引领,龙身、龙尾相随,时而翻滚,时而缠绕,学生们手持龙杆,通过变换队形、步伐和动作,共同舞动起来,展现了龙的灵动与威严……“这些表演热闹而喜庆。”“同学们的衣服真好看!”操场上,万安县职业中等专业学校非遗社团成员们的训练引起了学校师生的广泛关注
我做梦也没有想到学生会给我提出这样的问题。 课间十分钟,一个男生跑来说:“老师,前段时间我看到一个视频,上面说‘为学日益,为道日损’。前四个字我明白,是说学习就是要每天进步一点点,但是‘为道日损’是什么意思呢?为道为什么要‘损’呢?而且视频里的老师说,‘损’到最后,就什么都能明白、什么都能做到了。我不懂……” 我惊喜地看着他,笑着说:“问得好啊!这正是我擅长的领域呢!‘为学日益,为道日损,损之
“曲老师,你班上学生的家长在校门口闹起来了,你快去看看吧!”同事小潘慌慌张张地闯进来,上气不接下气地说道。我的心一沉,匆忙赶往校门口。只见小琪的父母正怒气冲冲地站在校门口大声嚷着,保卫处的保安正试图劝阻他们。 “小琪父母,有什么事咱们坐下好好聊,不要冲动。”我赔着笑脸迎上去,将小琪的父母请到了校门口的接待室。 一进门,小琪的爸爸就嚷道:“曲老师,我今天非得见见这个教舞蹈的曹老师,问问她为啥把我
有一次台风来袭,学生放假回家。复课后的一天,我一早走进教室,眼前忽然一亮。教室的窗台上,有着一盆小小的花!那是一盆极为普通的草花,枝条纤细,柔软地垂挂下来,略显凌乱。形似马齿苋的叶片细小单薄,稀疏地缀在枝条上。只有一两朵花儿,每朵五六片花瓣,是娇艳的玫红色。这盆小花静静地待在窗口,素净的教室因它而分外亮丽温馨。 我向学生打探花的来历:“这花是从哪里来的?” “被台风刮来的!”“在外面的空地上捡
清晨的粥养胃,夜晚的书养心。冬去春来,季节流转。每个季节都有各自的独特与美丽,而读书却令我们在四季的轮回中拥有一份独属于自己的精神世界。 褐红色的图书馆在阳光中孤寂伫立,在繁闹的世界里显得与众不同。在没有课的下午,我忙里偷闲,孤身前往,安然地坐在阅览室的一隅,沏一杯暖心的茶,捧一本沁人心脾的书,身心陶然于此,不失为人生一大乐事。此刻,天地万物仿佛只在咫尺之间,一切纷繁困扰尽可烟消云散,只剩茶香在
王秋雨国画作品选
曾惠君水粉画作品选
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如何成为一个情绪稳定的人 霏霏:老师,您好!我承认我是一个很爱发脾气的人,生活中常因为一些小事而控制不住自己,要发脾气。例如,晚自习我和同学说了一句话,被班长批评了,我当时心里很不爽,于是就和班长吵起来了;同学扫地时,扫把碰到了我的脚,弄脏了我的白球鞋,非常愤怒的我就骂了他……久而久之,大家都把我当成班里的“不定时炸弹”,都觉得谁惹到我谁就倒霉。现在大家都不和我玩了,我好想控制自己的情绪,让情绪