回想一个让你感到焦虑的问题。在这个问题里，你能控制的部分是什么？不能控制的部分是什么？从你能控制的部分里找出一件事，尝试着做一下。

如果你想锻Pm2d4AcdvFBVqX1FroDnCQPvDbN/Z/jhGCs8ZByB9Do=炼身体，你可以控（试读）...