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水产品类-食物相克与最佳食物搭配

水产品类

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136.鲢鱼为什么宜与豆腐配食?

鲢鱼肉嫩味鲜,富含蛋白质及氨基酸,也含钙、磷、铁及B族维生素等,具有温中益气、暖胃、泽肤之功能。而鲢鱼头富含多种胶质和补脑物质——磷脂,低脂肪,食之有美容之效果,配以高蛋白(试读)...

食物相克与最佳食物搭配

张不狂