人的烦恼，都来自于人际关系。
——心理学家阿德勒
有些人在人际交往中难以控制“内心戏”，总是想太多，总担心别人给自己负面评价。他们往往过得不顺心，无论是夫妻、亲子关系，还是与朋友、同事之间的交往，都会让（试读）...
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