不知从什么时候起，“不吃主食”似乎成了餐桌上的养生风尚，尤其是一些女性朋友和年轻人，聚餐时经常傲娇地摆手说道：“我不吃主食的！”
毋庸置疑，这些现象与这些年关于“主食吃多了不健康”的说法密不可分。据传，（试读）...
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