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网球运动中核心力量训练的效能及器材应用研究-文体用品与科技2024年23期

网球运动中核心力量训练的效能及器材应用研究

作者:董芳琳 字体:      

摘要:在网球运动中,核心力量对于运动员的表现和伤病预防至关重要。本文旨在探讨核心力量训练在网球训练中的效能,以及各类体育器材在这一过程中所发挥的作用。本文着重分析了核心力量训练对网球运动员技术、身体素(试读)...

文体用品与科技

2024年第23期