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月经期可以这样食补-大众健康2025年01期

月经期可以这样食补

作者:邢玉 字体:      

在月经周期中,女性的阴阳气血是有周期性消长变化的。经前期阳气经过一段时间的增长,达到“重阳”的状态,此时阴精与阳气皆充盛,子宫、胞脉气血满盈,为月经来潮做好准备。月经期冲任气血下注,血海由满而溢,子宫(试读)...

大众健康

2025年第01期