摘要：轻便器材较为灵活、易于携带、成本较低，训练针对性较强，在短跑训练中进行应用，可有效提升训练效果。本文将围绕轻便器材在短跑训练中的应用展开探究，论述轻便器材在短跑训练中的应用与意义，对轻便器材的种（试读）...
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