人人都希望自己肤如凝脂吹弹可破，然而有一部分人的皮肤却不尽人意，或粗糙，或暗沉、缺乏光泽。想拥有美丽肌肤，除了外部保养，还要学会吃，由内而外去呵护肌肤，才能让肌肤散发迷人光彩。
水分：水是人体中含量最多（试读）...
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